• 干石斛煲汤,不仅是厚味那么简略!分享4种做法~

  • 发布日期:2020-11-21 04:04   来源:未知   阅读:

做法:

材料:石斛5克,榴莲壳1/3只,瘦肉半斤,红枣十粒,枸杞适量 ,盐适量。

?做法三:虫草花石斛汤

?做法三:虫草花石斛汤

石斛性平味甘,存在养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。

1、药材稍浸泡;猪瘦肉洗净,切块。

材料:石斛25克、云苓20克、红参10克(以上中药店有售)、猪瘦肉400克、生姜3片。

2、一起与生姜放进炖盅内,参加冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时,进饮时方调入适量食盐。

3、大火烧开后,名义会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;再开小火缓缓煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。

做法:

材料:瘦肉250克,虫草花50克,石斛30克,百合20克,麦冬10克,蜜枣1个,盐1小匙。

?做法二:石斛云苓红参炖猪瘦肉

2、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖,开大火烧;

做法:

1、榴莲取肉,掰下壳,用刀把外壳金黄色皮去掉,滞留中间白色酿部门;将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;

此量可供3~4人用。

1、各物分辨洗净,药材稍浸泡;猪瘦肉剁碎。

资料:石斛5克,榴莲壳1/3只,瘦肉半斤,红枣十粒,枸杞适量 ,盐适量。

1、将瘦肉洗净,切成块,天机神算33288论坛;将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;

3、捞起表妹浮沫,转中小火煲2个小时左右调入盐跟枸杞子即可食用!此炖汤可降火解滞,不必担忧夏天气象酷热上火哦。

做法:

做法:

为3~4人用。

总结:干石斛熬汤,制造进程中必定要留神这个石斛的增加时光,不能太早,也不能太晚,不然石斛的功能就无奈施展出来,石斛晾干之后打成粉末还能够用来当成药物,石斛治疗白癜风,还有医治白斑等作用。

2、把瘦肉切块洗净,切下来的榴莲壳 红枣洗净待用。把瘦肉,切下来的榴莲壳、红枣起放入砂锅中,煮开;

材料:瘦肉250克,虫草花50克,石斛30克,百合20克,麦冬10克,蜜枣1个,盐1小匙,希望皇帝提拔自己的伯父张尧佐出任宣徽使中

1、将瘦肉洗净,切成块;将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;

2、把瘦肉切块洗净,切下来的榴莲壳 红枣洗净待用。把瘦肉,切下来的榴莲壳、红枣起放入砂锅中,煮开;

更主要的是石斛清相火而摄元气,滋肾水而柔养肝阴,尤为益胃阴。云苓味甘淡而性平,有宁心安神、健脾利水之功。

3、捞起表妹浮沫,转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可食用!此炖汤可降火解滞,不用担心夏天天色燥热上火哦。

? 做法一:石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉

总结:干石斛熬汤,制作过程中一定要注意这个石斛的增添时间,不能太早,也不能太晚,不然石斛的功效就无法发挥出来,石斛晾干之后打成粉末还可以用来当成药物,石斛治疗白癜风,还有治疗白斑等作用。 #石斛#虫草花#煲汤珍藏

2、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖,开大火烧;

2、一起下瓦煲,加净水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。

做法:

石斛晒干了之后算是种中药草了,用来煲汤的话汤的药效很高,吃了之后对身材无比的滋补,养分价值十分的高,那么用干石斛来煲汤的做法有哪些呢?

?做法四:石斛 榴莲壳 瘦肉汤

材料:石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克,杞子15克,猪瘦肉400克,生姜3片。

1、榴莲取肉,掰下壳,用刀把外壳金黄色皮去掉,滞留旁边白色酿局部;将新颖铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;

此量可供3~4人用。

3、大火烧开后,表面会有层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;再开小火渐渐煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。

?做法四:石斛 榴莲壳 瘦肉汤